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補償の欲望について

あなたは、失敗した時どのような態度をとりますか。

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何かに失敗した時、それを投げ出してしまう人と、
もう1度最初からやり直し、
成功するまで努力する人とがいます。

投げ出してしまう人は、
現状にあまんじていられる人であると言えるでしょう。

成功するまで努力する人は、
つねに次の段階へと1歩1歩階段を
登りつめようとする人と言えるでしょう。

補償の欲望とは、失敗しても、
再び努力することによって、
その失敗を克服して成功へ努力するものであり、
さらにまた高い課題を求めようとする欲望でもあります。

あなたは今、夢や理想を実現しようとして、
毎日努力を積み重ねているところでしょう。

その夢や理想に向かって耐えず努力し、
少しでも近づこうと努力することは、
自分自身を向上させることです。

補償の欲望をより強くし、
高い目標に向かって全力を尽くしたり、
創意工夫をこらしてして能率をよくしましょう。

人の価値は、その人が失敗した時に
はじめて分かると言われています。


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テーマ:アフィリエイト~はじめの第一歩~│ジャンル:アフィリエイト
未分類 | コメント(21) | トラックバック(0)2007/07/25(水)17:46

メタ認知能力について

メタ認知能力というものについて調べました。

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メタ認知能力とは、

現在進行中の自分の思考や行動そのものを
対象化して認識することにより、
自分自身の認知行動を把握することができる能力を言う。
自分の認知行動を正しく知る上で必要な心理的能力。

Knowing what I know.(私が知っているということを知っている)、
Understanding what I understand.(私は理解しているということを理解している)

                            ウィキペディア(Wikipedia)より引用

なんか分かりづらいですね。

つまりは、ある程度以上の複雑な問題に出会った時、
自分がその問題を解くための知識をどの程度
持っているかとかをモニターしたり、
評価したりする能力のことです。

またもっと広い意味で、
自分の認知に関する認知能力一般を
メタ認知能力と呼んだりもします。

人の思考や推論というものは、
これまでの知識だけではなく、
自分の立場や感情に振り回されるものですね。

ですので、知的にすぐれていたり、経験を積んでいたとしても、
このメタ認知能力がなければ、その時の状況や感情に左右されて、
誤った判断を下すこともあり得るでしょう。

知識が豊富で正しいものであっても、
推論というのは周囲の状況や自分の感情に左右されて、
意外にあてにならないものになってしまいがちです。

ここでメタ認知能力のある人であれば、
今の立場に自分の認知が左右されているようだとか、
これまでの知識にとらわれすぎているとか、
感情に振り回された判断をしているかもしれない、
という可能性も検討できます。

たとえば、知識が多すぎて邪魔になるという場合において、
メタ認知能力があれば、自分の持っている知識が
使えるものかどうかの検討も行えますし、
知識の中での優先順位をつけたりもできるでしょう。

このメタ認知能力を適切に身につけ、
自分の思考や推論を客観的に評価したいものです。


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テーマ:アフィリエイト~はじめの第一歩~│ジャンル:アフィリエイト
アフィリエイター | コメント(20) | トラックバック(0)2007/07/24(火)20:07

認知について

あなたは、「認知」という言葉をどのようにとらえていますか。

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昨日も少し触れましたが、
きょうは、「認知」という言葉を、
少し掘り下げてみます。

ここでいう「認知」とは、
親が子供を認知するというものではありません。

人が、外から刺激を感じとって、意味づけした上で、
それが何であるかを判断したり、解釈する過程のことをいいます。

                    ウィキペディア(Wikipedia)より引用

認知においての思考とは、知識を用いて推論を行うことです。
ここでいう知識とは、英単語とか数学の公式
といったものではありません。

料理の作り方や商談の進め方などのように、
経験知と呼ばれているものを含めて、
人が学習や経験を積み重ねていくことにより
身に付く全般的なものをいいます。

人は、新たな問題にぶつかった時、
その解決のためにいろいろと推論を行いますね。

これまでの経験や習ってきたことから、
現在の状況や問題に使えそうなことを探し出し、
あれがいいかな、これは使えそうだとか、
いろいろシミュレーションしてみて、
問題を解決するための答えを出しますね。

つまりこれまでの経験や学習によって得られた
知識を用いて推論を行うわけです。

認知を行い推論をして問題を解決する。
この認知を正しく行うことで、
正しい問題の解決が生まれるのではないでしょうか。

ただし、注意しないといけない点があります。
問題を見てすぐに解決法が出てきた場合ですが、
このプロセスが意識されないこともあります。

つまり、無から有を生んだような気になることです。
これは、意識がないので最も厄介なものである、
ということを意識して頂ければと思います。


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テーマ:アフィリエイト~はじめの第一歩~│ジャンル:アフィリエイト
アフィリエイター | コメント(23) | トラックバック(0)2007/07/23(月)17:21

創造力について

あなたは、自分の思考パターンがいくつあるか知っていますか。

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私は仕事中に問題があった場合は、
仕事中に解決したことが少ないです。

たとえば、統計資料の依頼があり、
どのようか形式が1番わかりやすいかを、
仕事中に考えてもいい案が浮かばなかった時。

自宅に戻り、リラックスした状況に、
「ふっと」浮かんだりします。

仕事中は、その仕事に集中しており、
物事を多面的に見ることが非常に困難だったのです。

これを解決してくれるのが、
認知に対する自問です。

ここで、認知という言葉をはじめて聞いた方のために、
認知とは、人が、外から刺激を感じとって、意味づけした上で、
それが何であるかを判断したり、解釈する過程のことをいいます。

                       ウィキペディア(Wikipedia)より引用

さまざまな形で自分の認知状態を、
自分に問いかけることです。

自分にはこの問題に対して十分な知識はあるのか?

自分がもっていたり利用できる知識の中で、
この状況にいちばん適しているものはどれなのか?

自分の推論がいつもワンパターンになってはいないのか?

最近読んだ本やあった人の意見に影響されすぎてはいないか?

感情状態に振り回されてはいないか?

自分の立場に有利な考え方をしていないか?

これまでに形作られたパターンにとらわれすぎていて、
自由な発想ができていないのではないか?

などなど、色々ありますね。

これらを行うだけで、
「知識がありすぎるため創造力のない人」
といわれる可能性がずっと低くなっていくのではないでしょうか。

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テーマ:アフィリエイト~はじめの第一歩~│ジャンル:アフィリエイト
アフィリエイター | コメント(22) | トラックバック(0)2007/07/22(日)15:13

直感について

あなたは、直感というものを信じますか。

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よく、「ピーンときた」とか「ふとしたひらめき」
などと言われているものです。

直感は、あてになるか、あてにならないかです。
それは論理立てたものから導き出されるものではないし、
過去の明らかな実証データから算出されるものでもありませんね。

以前にもお話ししましたが、
人の心の中の意識している領域は全体のごくわずかであり、
残りの90%以上は無意識の領域にあります。

そして人が経験して得た情報のほとんどは、
この無意識領域に納められることになります。

無意識領域に納められた情報には、
納められるだけの理由があります。
しかし、ほとんどが意味のない情報と言われています。

単独では、役立ちそうもない意味のない情報でも
それらの複数が結びつくことにより、
素晴らしい判断を導き出すこともあります。

たとえば、ある場所へ行くと
なんとなくイヤな雰囲気がする。
というような経験は、お持ちでしょうか。

注意をうながす看板などはなく、
イヤな雰囲気を感じることには、
何かしらの理由があります。

理由がわからない時などは、
それは、直感という表現しかないでしょう。

感の鋭い人やひらめきが冴えている人は、
この無意識領域の情報が元々豊富であるだけでなく、
直感の大切さを知っている人と言えるでしょう。

無意識領域にある情報を結びつけることができる人は、
優れた頭脳を持っている人と言ってもいいのではないでしょうか。

単純に直感だからといっておろそかにしないで、
なぜそう思ったのか、感じたのかを自問自答し、
その結果で判断をするならば、
より良い方向を目指せるかもしれません。


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アフィリエイター | コメント(17) | トラックバック(0)2007/07/21(土)16:53

感情について

あなたは、感情の重要性についてどう思いますか。

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精神作用という以前の記事で、
知、情、意の3つについてお話しをさせて頂きました。

以前の記事が開きます

きょうは、感情というものについてのお話しです。

人の人らしさは、感情にあるといえるでしょう。
しかし、その人らしい感情も、社会的場面の中では、
かなりの制約があることも忘れてはいけないことです。

なぜなら、人は社会的存在だからです。

喜・怒・哀・楽、さらには愛と憎しみを
どのように外側に表出するかです。

すぐ興奮して、表情にあらわれる人とか、
人と話すときにとにかくオーバーに話す人。
悲しいドラマを見て、涙を流すといった
人情家であるところも見られる人もいますね。

これに対して、表出がひかえめで、
自分の内面の感情をできるだけおさえようとする
傾向のある人がいます。

どんなところにも、いやな人はいるものですね。
逆に愛したくなるような人もいるでしょう。

そうした人とつきあう時、あなたは気分のまま、
感情のおもむくままにつきあっていますか。

適度な感情の発散は、精神衛生になることを
知っておいても方が良いのではないでしょうか。


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アフィリエイター | コメント(15) | トラックバック(0)2007/07/20(金)17:16

思考傾向について

あなたは、考えることが好きですか?

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思考傾向というのは、考えることが好きな人で、
ものごとを抽象的に考えることに興味があります。
現象の背後にある心理を考えるという哲学好きでもあります。

反面、くよくよ、ごてごて考え込むところがあり、
他の人が見るとバカバカしいようなことを、
いつまでも考えたりする悪い面もあります。

思考傾向の強いことは、ものごとをうのみにしないで、
批判したり、別の考えの可能性を検討したりするところがあります。

表面的にみないで、その背後を考える。
あるいは、将来への予測や推理をするのが得意です。

思考傾向が強いと、他の人に煙たがられたり、
生意気だといわれたりもします。

あなたは、くよくよと考えていませんね。
考えているだけでやらない方が良いと判断していませんね。

ただし、注意しなければいけないこともあります。

よく考えないで実行に移し、失敗してはじめて、
行動の誤りを知ったことはありませんか。

これは、決断が早すぎ、
ものごとを単純に見すぎた結果と言っていいでしょう。

思考傾向は、強すぎてもいけないし、
弱すぎてもいけないということです。

バランスが大事です。

人は、考える動物です。
考えない人は、自分に気がつかないでしょう。

考えるということの価値を、
人生という点から、考えてみませんか。


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テーマ:アフィリエイト~はじめの第一歩~│ジャンル:アフィリエイト
アフィリエイター | コメント(21) | トラックバック(0)2007/07/19(木)17:51

自尊心について

あなたは、自分の能力に自信を持っていますか。

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外向性 - 内向性タイプのほかに、
情緒不安定性(適応欠如・神経症傾向)
- 情緒安定性(適応)タイプというのがあります。

その構成因子として、自尊心の低さ、幸福感の欠如、
不安、強迫観念、自律性欠如、心気症、罪悪感が
あげられます。

これらの特性間には高い相関があります。

また、これらの性格(特性)は、
かなりの程度までその人の遺伝子によって
決定されているといわれています。

これに対し、これらの性格(特性)は、
環境からの影響をかなり受けるとする考え方もあります。

性格は緊張を和らげるための
対処反応の固定化と見る考え方です。

不安状態におちいった子供の反応は、
母親にすがりついたり、かんしゃくを起こしたり、
ただ泣いていたり、さまざまな反応をします。

この反応が慣習化したいう考え方も合理的ですね。

いずれにしろ、要はいかにして自分の傾向を点検し、
それによって社会的に価値ある反応を
つくり出すかということになるでしょう。

好ましくない反応を制御する自覚を
持つといっていいでしょう。

自尊心は自分を価値ある、有能な人間と考え、
他の人に魅力を感じさせている、
と思っている人間の特徴です。

もっと、自分の能力に自信を持ちましょう。


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テーマ:アフィリエイト~はじめの第一歩~│ジャンル:アフィリエイト
アフィリエイター | コメント(20) | トラックバック(0)2007/07/18(水)17:45

能力について

あなたは、どんな能力に優れていますか。

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人の能力は知的能力、技術(能)的能力、態度的能力の
3分野に分けて考えるのが原則とされています。

日本の学校教育では、知的、技術的の得力の
養成に力を入れてきたと言えるでしょう。

これは、当時の教育状況では
やむを得なかったのでしょう。

能力とは何らかの目的を達成するのに
役立つ力のことをいいます。

法律を勉強するには知的能力が重要ですし、
コンビューターをつくるには
技術的能力がいることになるでしょう。

同様に、セールスやサービスのように
対人関係を処理する能力を必要とする職業では、
態度的能力が最も重要になってきます。

セールスの成功には情報の提供や
技術の説明とともに、相手の関心をひき、
購買意欲をかき立てる態度が必要ですね。

態度的能力にはどのようなものがあるでしょう。

指導性、協調性、共感性、感情安定性、従順性。
これらは、対人関係において必要とされています。

積極性、慎重性、自己信頼性、活動性、
持久性、思考性、自主性。
これらは、仕事をするうえにおいて要求されます。

責任感、規律性。
社会生活を営むにあたっては、とっても重要ですね。

これらは相互に関係があり、
明確に分けることができません。

英語や理科が勉強することによって上達するように、

態度的能力も経験と努力によって向上するものです。


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アフィリエイター | コメント(21) | トラックバック(0)2007/07/17(火)17:28

フラストレーションに耐えるために

あなたは、フラストレーションに耐えていますか。

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フラストレーションに耐える能力は、
実は、子供の時から多くの経験によって
つくられてきているものです。

普通にいう、わがままで自己本位の人は、
フラストレーション耐性の低い性格の人ですが、
これは子供の時からの生活習慣に関係があると言っていいでしょう。

したがって、性格として根本的に改造するのは
なかなか難しいですが、心がけひとつで、
フラストレーション耐性を強める方法はあるでしょう。

フラストレーションになった時、どうすればよいかです。

1つには自分の期待の大きさを下げることです。
つまり、要求水準を下げることです。

お子さんが思うような成績を示してくれないといって、
いらいらしている時は、お子さんの能力を考えて、
期待を下げることです。

現実の条件を、客観的に評価する態度を
持つことも、時には必要となってきます。

第2には、目標を遠くにおくことも大切です。
長い人生の中にはよいこともあれば悪いこともある。
というように考えてみることです。

第3に、フラストレーションになった時、
1歩しりぞいて自分自身を客観的に眺めてみるのも、
感情をしずめるのに役立ちます。

フラストレーションを起こしている原因や条件について、
反省してみるのも良いことです。

第4には、フラストレーションをどうしようもない時は、
誰かに自分の気持ちを話してみましょう。

親しい友人などに不満を打ち明けると、
気持ちがスッキリしますね。

ただし、気をつけなければいけないのは、
これを習慣づけないようにすることです。

第5に、意外に必要なのがユーモアです。
ユーモアをいい、また理解する能力が
フラストレーション解消の助けになることもあります。


フラストレーションを起こしている原因や条件が
不条理なものであるならば、
その根本的な解決は、積極的にその条件の改善に
取り組んでいきましょう。

しかし、ままならない現実社会であるがゆえに、
知恵をそなえておくことも必要ではないでしょうか。


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テーマ:アフィリエイト~はじめの第一歩~│ジャンル:アフィリエイト
アフィリエイター | コメント(20) | トラックバック(0)2007/07/15(日)16:19

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Author:fuji@saito
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北海道在住

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